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Sorridere: 5 eccellenti motivi per farlo

Diversi studi scientifici hanno dimostrato che gli umani iniziano a sorridere già da quando si trovano nell’utero materno. I neonati sorridono mentre dormono, i bambini circa 400 volte al giorno, mentre solo un terzo degli adulti più di venti.

Devi sapere che…

1 – Sorridere ci aiuta a essere positivi
Facciamo un piccolo test.
Prova a pensare a qualcosa di negativo continuando a sorridere: Impossibile! Quando sorridiamo il nostro corpo trasmette messaggi positivi, sorridere ci aiuta a stare lontani da depressione, stress e preoccupazioni.
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2 – Sorridere fa vivere più a lungo
Nel 2010 è stato dimostrato in uno studio condotto da Abel & Kruger che le persone che presentano un sorriso pieno vivono mediamente più a lungo di coloro che sorridono in modo non autentico. Per sorriso pieno si intende il sorriso di Duchenne e cioè il sorriso che coinvolge sia le labbra che i muscoli intorno agli occhi.
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3 – Sorridere ci rende attraenti
Il sorriso è un fattore dell’attrazione: per questo vogliamo conoscere persone sorridenti e positive.
Inoltre sorridere aiuta a fare una buona impressione agli occhi degli altri. Uno studio della Penn State University ha scoperto che quando si sorride non solo si appare più piacevoli e cortesi ma anche più competenti.
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4 – Sorridere aiuta il nostro sistema immunitario
Il sorriso può davvero migliorare la salute: quando sorridiamo, le funzioni immunitarie del nostro corpo migliorano, probabilmente perché il corpo è più rilassato. Inoltre, sorridendo la nostra pressione sanguigna si riduce in maniera misurabile.
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5 – Sorridere è contagioso
Sorridi molto e avrai persone sorridenti intorno a te!
Una persona sorridente trasmette energia positiva e serenità. Un studio svedese dimostra che quando guardiamo una faccia felice non solo l’istinto ci spinge a mimarne l’espressione ma anche a provare l’emozione associata al sorriso: questo processo è il cosiddetto “contagio emotivo”.
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Questo Natale contagia tutti con il tuo sorriso. E se ti imbarazza farlo per via di qualche imperfezione, contattaci e ti aiutiamo noi!

Studio Dentistico Monterotti
#solograndisorrisi
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